031○「焼肉のタレのチャーハン」（1人分）

【材料】
・ご飯・・・1人分
・エバラ焼肉のタレ・・・適量
・バター・・・1/2かけ
・にんにく（チューブ又はパウダー）・・・適量
・長ネギ
・サラダ油
・塩
・コショウ
・牛肉またはウィンナー
・玉葱

【レシピ】
１：牛肉・玉葱・長ネギを刻む。焼肉のタレとにんにくチューブを混ぜておく。
２：フライパンにサラダ油を引き、長ネギ・牛肉・玉葱を入れて炒める。
３：ご飯を入れて混ぜ合わせ、バターと焼肉のタレを絡めていく。
４：水分を飛ばせたら、塩・コショウ（強め）で味を調える。


※３：の段階でマヨネーズを加えても良いかも。ご飯がパラパラにもできるかも。
※レタスを加えたレタス炒飯風にしても。

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