-「キャベツとちくわの煮びたし」（3人分）

【材料】
・キャベツ・・・1/2
・竹輪・・・1袋
・七味唐辛子・・・好み
★かつお節・・・小1パック
★水・・・400cc（2カップ）
★醤油・・・大1
★塩・・・小1/2～2/3
★料理酒・・・大2


【レシピ】
１：キャベツをざく切り。竹輪を斜め切り。
２：鍋に★を入れて沸騰させる。
３：キャベツと竹輪を入れて蓋をし、5分ほど煮る。（時折混ぜながら）
４：火を止めて5分ほど寝かし、汁ごと器へ。
５：七味唐辛子を振る。

【メモ】
http://allabout.co.jp/gourmet/okazu/closeup/CU20050908A/

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