020○「甘辛茄子煮」(2人分) [①[未] 注目]
【材料】
・茄子・・・2~3本
・水・・・200cc
・サラダ油・・・大3
・クッキングペーパー
(a)
・醤油・・・大2
・砂糖・・・大2
・酒・・・大1
・だしの素・・・1と1/2
【レシピ】
1:茄子を縦に十字に切り水であく抜きする。
2:(a)をあわせておく。
3:フライパンにサラダ油を引いて茄子を炒める。
4:(a)と水100ccを加え、中火にしてクッキングペーパーで落とし蓋する。
5:水分が無くなってきたら更に100ccの水を加えて煮る。
・茄子・・・2~3本
・水・・・200cc
・サラダ油・・・大3
・クッキングペーパー
(a)
・醤油・・・大2
・砂糖・・・大2
・酒・・・大1
・だしの素・・・1と1/2
【レシピ】
1:茄子を縦に十字に切り水であく抜きする。
2:(a)をあわせておく。
3:フライパンにサラダ油を引いて茄子を炒める。
4:(a)と水100ccを加え、中火にしてクッキングペーパーで落とし蓋する。
5:水分が無くなってきたら更に100ccの水を加えて煮る。
タグ:茄子
2009-10-02 04:11
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