-「かぼちゃのミルク野菜スープ」

【材料】
・玉葱・・・適量
・かぼちゃ・・・適量
・ハム・・・適量
・コンソメ・・・適量
・塩・コショウ・・・適量
・牛乳（有れば豆乳）・・・適量


【作り方】
１：かぼちゃをざく切り、ハムを適当に切る、玉葱をみじん切り。
２：かぼちゃと玉葱をタッパに入れてレンジする。
３：鍋に湯を沸かしてハムを入れる。
４：レンジしたかぼちゃと玉葱を鍋に加える。
５：鍋にコンソメ・牛乳（有れば豆乳）を加え、塩コショウで味を調える。

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