-「マーマレードチキン」(3人分) [③[副] メインおかず]
<24>まぶたん
【材料】
・鶏モモ肉(胸肉)・・・1枚
・料理酒・・・大1
★マーマレード・・・大2
★醤油・・・大2
【レシピ】
1:鶏肉を食べやすく切って酒をふりかけよく揉み、1時間程度冷蔵庫で漬けておく。★を混ぜておく。
2:フライパンにサラダ油を入れ、中火で鶏肉をしっかり焼く。
3:焼けたら★を加えて水分が少なくなるまで絡める。
【材料】
・鶏モモ肉(胸肉)・・・1枚
・料理酒・・・大1
★マーマレード・・・大2
★醤油・・・大2
【レシピ】
1:鶏肉を食べやすく切って酒をふりかけよく揉み、1時間程度冷蔵庫で漬けておく。★を混ぜておく。
2:フライパンにサラダ油を入れ、中火で鶏肉をしっかり焼く。
3:焼けたら★を加えて水分が少なくなるまで絡める。
2010-06-05 13:41
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