010○「カレーピラフのカレー」(1人分) [①[未] 注目]
※要はカレーのご飯をカレー炒飯にするということ。
【材料】
・カレールー(ジャワカレー中辛)・・・6かけ程
・牛肉
・ご飯・・・1人分
・玉葱①・・・1/2個
・ジャガイモ(メークイン)・・・1/2個
・ミックスベジタブル
・玉葱②・・・1/4個
・粉末のカレー粉・・・適量
・バター
【レシピ】
1:玉葱①・②・牛肉・ジャガイモを刻む。
2:玉葱①と牛肉を鍋で炒めてから水をいれ、沸騰してきたらルーを入れてカレーを作る。
3:フライパンにバターを引いて、玉葱②・とミックスベジタブルを炒め、ご飯を加えて炒め合わせる。
4:カレー粉をふって混ぜ合わせる。
5:皿に盛り、出来上がったカレーをかける。
【材料】
・カレールー(ジャワカレー中辛)・・・6かけ程
・牛肉
・ご飯・・・1人分
・玉葱①・・・1/2個
・ジャガイモ(メークイン)・・・1/2個
・ミックスベジタブル
・玉葱②・・・1/4個
・粉末のカレー粉・・・適量
・バター
【レシピ】
1:玉葱①・②・牛肉・ジャガイモを刻む。
2:玉葱①と牛肉を鍋で炒めてから水をいれ、沸騰してきたらルーを入れてカレーを作る。
3:フライパンにバターを引いて、玉葱②・とミックスベジタブルを炒め、ご飯を加えて炒め合わせる。
4:カレー粉をふって混ぜ合わせる。
5:皿に盛り、出来上がったカレーをかける。
2009-10-02 02:58
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